心靈捕手
電影中最常出現的一句話就是“這不是你的錯“過去經歷不是自己的錯，不需要將自己困在過去，拿別人的錯誤來懲罰自己，應該放過自己，接受他人我們在生活當中常常會怪罪自己怪罪別人，但其實我們應該認同並接納，而劇中反覆提到“信任”，在情感中人對人的影響，就是建立在信任的基礎上，電影中有一句話：這是不爭的事實，你我其實都不完美，沒有人會是完美的。 雖然人們總想把完美的一面呈現給世人，但愈是想要完美，就愈是將內心封的越緊，對於自己小小的失誤，便給予自己大大的責怪。 其實人們都是一樣的，對於揭露自己的內心，讓他人看透自己的這件事感到害怕、恐懼，擔心他人無法接受真實的自己，害怕他人被自己的不完美給嚇跑，害怕被拋棄。
